解决腹泻最有效的方法（腹泻小妙招集锦）

解决腹泻最有效的方法（腹泻小妙招集锦）

夏天到了，又到了腹泻高发期，如果不及时治疗很容易造成脱水，身体电解质紊乱，肾功能异常，酸中毒，休克等等并发症。分享一些腹泻小妙招：

01、按压天枢穴

治疗腹泻，可以按压天枢穴，人躺下后，在肚脐的旁边开3横指，按压到有酸胀的感觉就达到效果了。

天枢穴属于足阳明胃经腧穴，枢是枢纽的意思，人体上应天下应地，天枢穴在肚脐旁边，属于人体的正中位置，是天的枢纽，所以这个穴叫做天枢穴。

天枢穴有调中和胃、理气健脾的功效。主要针对便秘、腹胀、腹泻、肚脐周围痛、腹水、肠麻痹，消化不良、恶心想吐等症状都有良好的效果。

02、手部推拿-补脾胃止腹泻

腹泻用手的拇指末节罗纹面，以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。将拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，称补脾经。推100—300次。用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200~ 300次。

03、鸡蛋滚神阙穴（肚脐）

宝宝由于肚子受凉等原因，经常会出现拉肚子，这就需要家长给宝宝做好保暖工作，并且通过调整饮食等方法来缓解症状。小孩腹泻比较推荐用滚鸡蛋的方法，滚鸡蛋感觉有水分说明就有湿气出来了,连续滚两三天,更有效果 。可以把宝宝的外衣脱去，留下一层薄薄的内衣，把不烫的鸡蛋拿一个在宝宝肚脐周围滚动，滚的时候要让鸡蛋紧紧地挨住皮肤，慢慢地循环滚动大约10分钟。

04、煎苹果补脾胃

煎苹果能很好的缓解小孩长期腹泻和成人大便不成形的问题，煎的时候适合不要放油，煎到一面焦黄是最好的。

05、用醋煮豆腐缓解腹泻

醋煮豆腐治疗拉肚子的效果很好，将豆腐切片，素油炒至黄熟，加盐、醋各适量共煮片刻，趁热食。日1次。慢性肠炎，久泻不愈，服之甚宜。醋量一般为60毫升，勿超过80毫升。

注意：由于每个人的体质和手法不同，效果也不同。