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青汁减肥有效吗？赶紧进来看看吧
但是，在我们中国，蔬菜的价格还远比不上肉食，喝青汁的成本还高于直接吃新鲜蔬菜。平日里多逛逛菜市场，跟大爷大妈唠唠嗑买买菜，健康又省钱啊宝宝们！
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绿豆汤的功效与作用及做法，能减肥吗
绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
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全麦面包（5款减肥吃的全麦面包）
用花生酱代替黄油，延展性和柔软度没有受到影响，还额外增添了30块常识网花生的迷人香气！加入的红糖主要是增添颜色和喂养酵母，蜂蜜增加保湿性，延缓老化，用的龙眼蜂蜜所以还给面包带来一丝特别的香气。
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郑多燕7天减肥食谱，郑多燕一周减肥食谱
郑多燕7天减肥食谱，郑多燕一周减肥食谱。提到韩国人们都忍不住会想到韩国的美魔女郑多燕，她那健康完美凹凸有致的身材，更是让众多女生疯狂羡慕，那么她是如何从一个大胖子成功变身辣妈的呢？那就不得不提郑多燕一周减肥食谱，这个食谱效果非常不错，如果再搭配运动，瘦得更快哦。
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郑多燕减肥食谱，郑多燕食谱大公开
郑多燕减肥食谱，郑多燕食谱大公开。郑多燕的健身操大家应该都听说过吧，曾经她苗条身材婚后超过了70公斤，后来在医生的建议下，通过跳健身舞瘦回了49公斤，被誉为“奇迹的肉体”。今天让我们一起来看看郑多燕的独门食谱是什么吧，配合着瘦身操可以看到很明显的瘦身效果哦。
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郑多燕减肥食谱怎么样，郑多燕速效减肥食谱
郑多燕减肥食谱怎么样，郑多燕速效减肥食谱。郑多燕是韩国国内出了名的瘦身辣妈，近日瘦身达人的名声也传到中国来了，不少MM试用后效果非常明显哦，减肥达人推荐郑多燕速效减肥食谱，三天瘦十斤不解释。
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郑多燕一周减肥食谱，最快的减肥方法
郑多燕一周减肥食谱，最快的减肥方法。导读：最快的减肥方法是什么呢？用什么方法减肥最快呢？本期小编为你介绍郑多燕一周减肥食谱，帮你解决快速减肥，7天瘦十斤完美没问题哦！
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郑多燕减肥食谱，月瘦20斤妥妥的！
郑多燕减肥食谱，月瘦20斤妥妥的！在韩国，人们亲切地称郑多燕为“减肥女王”，毕竟之前她也一度是一个140斤的大胖子。搭配科学的减肥餐，每天再坚持做一些减肥操或者一些无氧运动，可以很好的起到瘦身的效果。减肥达人推荐郑多燕推荐减肥营养餐，月瘦20斤的懒人减肥计划，你心动了吗?赶快做起来吧。
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郑多燕减肥晚餐食谱，排毒燃脂好吃还不发胖
郑多燕减肥食谱瘦身晚餐，排毒燃脂好吃还不发胖。郑多燕是韩国出了名的减肥辣妈，虽然年纪相当于中老年了，但是身材和脸蛋却保持的依旧像青春少女一般，除了她喜欢健身之外，晚餐食物的搭配和做法也是很有讲究的哦。
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郑多燕减肥食谱，一周减肥食谱瘦10斤
郑多燕减肥食谱，一周减肥食谱瘦10斤。郑多燕减肥食谱：周二
早餐：饭前5片大黄片、1碗皮蛋瘦肉粥。
中餐：1碗米饭、1份黄瓜片炒肉、30克枸杞泡水喝。
晚餐：1份木耳炒鸡蛋、1杯鲜榨胡萝卜汁1杯。