健康
30块常识网健康栏目主要介绍:健康常识,养生常识,保健常识,健身常识等资讯内容,让您拥有健康的体魄
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巧克力会加重痛经 巧克力经期能吃吗
经期可以适当吃些巧克力,但不建议多吃。巧克力当中的糖分含量较高,少量进食可以抑制子宫平滑肌收缩,起到缓解痛经的效果,但在大量进食的时候易导致肥胖,而且巧克力当中的咖啡因对神经系统会造成影响,大量进食也容易导致亢奋,影响到睡眠。
巧克力 -
火龙果热量高吗 火龙果含糖量高不高
火龙果的热量并不是很高,相反的火龙果是一种低热量、高纤维的水果,吃后不用担心会发胖,还能起到减肥的作用,多吃火龙果还能起到降血压,降血脂等作用。
火龙果 -
柚子为什么可以减肥 柚子的作用
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
柚子减肥 -
苹果怎么吃对身体好 苹果含有哪些营养成分
苹果热量是100g含52大卡。每100克苹果含碳水化合物13.81克、脂肪0.17克、蛋白质0.26克、纤维素2.4克。苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是中国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。
苹果营养 -
雪里红腌咸了怎么办 雪里红腌咸了怎么吃
雪里红要是腌的太咸的话,可以在吃之前放在清水里泡一两分钟即可,这样可以有效的减少酸菜里面的盐分。要是想有跟好的效果可以稍稍的放一些盐,不用担心盐水的效果会适得其反,盐水的效果其实比清水要更加明显。
雪里红 -
菊花茶的正确冲泡方式 夏季喝菊花茶好吗
菊花茶在冲泡时,洗茶这个步骤也是必不可少的存在,因为菊花在采摘新鲜的花朵,经过晾晒的过程中,会沾染大量的灰尘,如果不经过洗茶,这些灰尘就会随茶汤一起进入人体内部,会对肠胃产生一定的危害。
菊花茶 -
胡萝卜补充维生素b吗 胡萝卜含有什么维生素
胡萝卜含有维生素B1、维生素B2、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K。
胡萝卜维生素 -
肺结核的潜伏期(肺结核潜伏期有多久)
肺结核的患者在潜伏期的时候是没有传染性的。在潜伏结核感染的时候,大部分的结核菌是一些休眠菌并不存在明显的活力。
肺结核的潜伏期肺结核 -
怎样预防老花眼?(要如何预防老花眼?)
在正常的情况下,在40~50岁之间有老花眼的情况出现是正常的,老花眼虽然是眼部肌肉衰老的一种自然表现,但近些年由于用眼过度,导致眼睛提前进入衰老阶段
怎样预防老花眼老花眼 -
怎样保养肾(应该怎么保护我们的肾?)
如果一旦肾脏损伤发展为肾病,往往有可能进展为尿毒症,如今很多人年纪轻轻就有尿毒症,这无疑和生活方式有一定关系。那么我们平时应该如何养护自己的肾预防尿毒症呢?下面来详细说说:
怎样保养肾肾 -
穿山甲从药典中除名(2020年禁止穿山甲入药)
穿山甲,是全球最为濒危的野生动物之一,国际野生物贸易研究组织(TRAFFIC)的数据显示,它也被认为是全球非法走私量最大的哺乳动物。
穿山甲从药典中除名穿山甲 -
孕妇吃燕窝(怀孕几个月吃燕窝最好)
燕窝温和滋补对身体具有一定的补益功效,孕妇在怀孕期间,根据自身身体情况进补燕窝,对孕妇的身体健康和胎儿大脑发育以及免疫系统的完善能起到良好作用。但是正因燕窝具有较好的补益性,所以也需选择合适的孕期阶段食用为宜。
孕妇吃燕窝 -
老年人补钙药品(60岁老年人补钙什么药好)
前几天我们讲了补钙这件事,好多人都参与了「我需要补钙吗?」的小测试。
老年人补钙药品
超多人测完之后,都表示出乎意料,没想到自己年纪轻轻的,竟然是也个缺钙大户。 -
瘢痕组织(瘢痕组织会自己消失吗)
增生性疤痕应尽早治疗,处于增生期的30块常识网疤痕,可以促使疤痕停止增生,转入快速消退,直至基本修复。
瘢痕组织 -
枸杞喝多久壮阳(什么药一吃就硬)
枸杞喝多久壮阳(什么药一吃就硬)枸杞,自古就是中医推崇备至的养生佳品,尤其以滋30块常识网补肝肾、清虚火等功效为人熟知。像现在非常流行的一句话就是“人到中年不得已,养生杯里泡
枸杞喝多久壮阳枸杞 -
颈椎病症状及治疗(如何治颈椎病症状)
上班族们对颈椎病应该都不陌生,大部分上班族都会因为不正确的坐姿和久坐不运动引起不同程度的颈椎病。
颈椎病症状及治疗 -
小孩流鼻涕怎么办(解决宝宝鼻塞流鼻涕的小窍门)
有前囟、后囟之分。前囟门位于前顶,呈菱形,约在出生后12~18个月时闭合,后囟门位于枕上,呈三角形,约在出生后2~4个月时闭合。人们常说的"天窗"或"囟门"主要是指前囟门。
小孩流鼻涕怎么办