按摩商阳穴的作用与好处（小穴位大神奇，今日看商阳）

按摩商阳穴的作用与好处（小穴位大神奇，今日看商阳）

商阳穴，手阳明大肠经腧穴，井穴，出《黄帝内经灵枢本输》：大肠上合手阳明，出于商阳，商阳，大指次指之端也，为井金。别名，绝阳（《针灸甲乙经》），而明（《医心方》）。商，金也，阳明之气令也。阳，外侧为阳。肺与大肠为表里，五行均属金，肺为阴金，大肠为阳金，本穴为手阳明之始，承肺金清肃30块常识网之气，递接而来。借少商商金之气，由阴侧转入阳侧，阴金至此已转化为阳金矣，故名“商阳”。它是大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。

本穴取穴方法：在食指桡侧，去指甲角0.1寸处取穴。伏掌，当示指桡侧指甲根角侧上方（沿角平分线方向）0.1寸处，相当于沿爪角桡侧画一直线与爪角基底缘水平线交点处取穴。快速取穴：食指末节指甲根角，靠拇指侧的位置。

《针灸甲乙经》：热疟口干，商阳主之。臂瘛引口中，寒，肿肩肿，引缺盆，商阳主之。青盲，商阳主之。耳中生风，耳鸣，耳聋，时不闻，商阳主之。口干下齿痛，商阳主之。手“经脉所过，主治所及”，故商阳穴能治颈项喉齿诸疾，又阳明为多气多血之经，其为病多燥火，故商阳穴可用于治疗燥热或火邪上炎引起的头面五官病。有开窍醒神、清热消肿之功。商阳又为五输穴中的井穴，配五行30块常识网属金，有宣肺解表、泄热开窍的功效，故可用于热病、昏迷等的30块常识网治疗。井之所治皆主心下满，故本穴还可以治疗中风等头部疾病，是临床中常用的急救穴位之一，常用于中风昏迷，热证神昏等的昏迷、神志不清等证。可取其双侧商阳穴点刺放血，可清热泻火，醒神开窍。如《医宗金鉴》言：中风暴仆昏沉，痰塞壅，少商主之。

保健方法：

一、按摩法：

商阳穴适合用切法进行按摩。可以用另一只手的拇指指尖和食指指尖相对用力，以及指甲的硬度用力掐按商阳穴。每次掐按3-5分钟即可。

二、针刺法：

商阳穴需浅刺0.1寸，或点刺出血或者斜刺0.1～0.2寸，或点刺出血。用消毒后的中号三棱针，对患者穴位进行常规消毒后，医者以左手握住患者者被刺手指，右手持三棱针点刺放血数滴。最后用棉棒轻轻按住以便于止血。注意：孕妇禁针。

三、艾灸法：

艾炷灸1～3壮，或艾条灸3～5分钟。米粒灸1～3壮，艾条灸5～10分钟。