跳绳能长高吗（跳绳与身高）

跳绳能长高吗（跳绳与身高）

跳绳有助于孩子身高的增长，这是有科学依据，孩子正处于身体发育的高峰期，骨骼没有完全闭合的话多跳绳是可以帮助长个子的，每天跳绳1000次，坚持3个月，能30块常识网长高3cm。

儿子在上幼儿园大班时还不会跳，于是我买了一根跳绳，刚开始他怎么都跳不成，可能也是我太心急了，刚开始越跳他越胆怯，怎么都跳不好。坚持的时间长了，慢慢的就会跳了。在上一年级时，他比一起玩的好朋友明显的要矮一些。

从学会跳我们一直坚持每天早上跳绳，到二年级时发现他比他的好朋友明显的高了。这就是变化。

闺女现在快5岁了，身高明显比同龄的孩子低。她哥哥每天跳绳，她也拿着绳子会学着跳，但刚开始坚持的不好，一周能跳个一两次，能一次跳一个。最近早上起的早，连续坚持一周了，能连续跳两个，三个，到现在已经能连续跳7下了。

闺女基本已学会跳绳，后期坚持每天跳，期待着她身高的变化。