人体最大的肌肉！（你知道人身上最强壮的肌肉吗？）

人体最大的肌肉！（你知道人身上最强壮的肌肉吗？）

我们在进行走路、劳动、参加各种体育锻炼等活动的时候，均离不开肌肉的收缩。只有依靠肌肉的收缩运动，人体才能进行各种运动和生命活动。

体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

肌肉是人体的发动机，是人体的动力源泉。那么，哪块肌肉是人身上最强壮的呢？那块肌肉是人身上最大的呢？小编带你来一看究竟！

嚼肌

如果单从释放的力量来说的话，嚼肌的力量绝对是最强的。人们之所以能够咬开许多带有坚硬外壳的食物，靠的就是我们强壮的嚼肌。

人类咀嚼时，下巴周围的肌肉共同运作，你的门牙将可以产生25公斤的力，而你用来咀嚼的臼齿则可以产生高达90.7公斤的力。

舌头

舌头不是我们身上最强壮的肌肉，但它却是一位“敏捷型”选手，是我们身上最灵活、最敏感的肌肉之一。舌头上的神经极发达，在大脑的12对脑神经中，有5对能够管理到舌头，这使得舌头可以灵活运动，在吃饭的过程中，它可以帮助我们吞咽，即使是塞进牙缝的一根细小的肉丝，它都能帮我们剔出来。

说话的时候，舌头可以在口腔里做出各种灵活的动作，帮助我们发出各种不同的声音，例如卷舌音、翘舌音等。如果没了灵活的舌头，这些复杂的声音是无论如何都发不出来的。

而最复杂的是，舌根部位的扁桃体可以有效的隔绝细菌。而且在你睡觉时，你的舌头也依然在运动，它在时刻的把口水阻隔在喉咙之外，以至于你不会在睡觉时呛到自己。

臀大肌

臀中肌是人体最大的一块肌肉，这块肌肉之大以至于可以不断地抬起人的腿，特别是在上楼梯的时候，这块肌肉可以有效的帮助人体抵抗引力作用，抬腿上楼。